Category: Category
Голямо дупе? Имате нужда от тези гамаши.
Здравейте! Как върви? Тази сутрин имах голям провал в опит да свърша някаква скоростна работа. Бах! Достатъчно трудно е да се накарам да го направя…
Половината точка
тази сутрин станах ярко и рано, за да пробягам 13,1 мили. Моят маратон е на 15 дни и аз съм в режим на пълен конус.…
Отивам в Израел
здравей !! Днес пътувам до Израел. Израел. Днес. Това е толкова лудо, вълнуващо и страшно и забавно !!!! Тъй като пътувам сам и нервен и…
Дебелите хора също се движат
, може би сте чували, че има модел плюс размер на корицата на бягането на жените. Или може би сте виждали статията в света на…
Run Eat (Mile) Повторете
Събудих се тази сутрин, не точно гледам напред към моето бягане. Трябваше да направя 4 х 1 миля повторения между 7: 40-8: 00
Вегас не е впечатлен
Здравейте! Имах забързан ден, както и току -що разбрах, че трябва да получа с няколко имейла, преди да изключа компютъра, както и да се оставя…
Безмълвна сряда – изход от последните пътувания
най -актуалните ми видеоклипове 4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази бърза тренировка…
Разхвърляни топки за торта
Подхранвах за нощта на печене със соев хоризо и сбиване на картофи. Направих го за Бен, без да мисля, че ще го ям и бях…
Run Eat Report Report за уикенда
Здравейте! Имах легендарно спиране да работя тази сутрин – когато отидох да изтръгна вратата за полумаратона на Оджай в 5 часа сутринта, разбрах, че Бен…
Коледа дойде рано
Коледа дойде рано за Бен и аз тази година. Защото ще бъдем извън града на Коледа, ние празнувахме със семейството ми тази вечер. (Когато бяхме…