здравей! Направих го във Флорида. Нека да видим колко дълго оцелявам, преди да се стопя. Но първо искам да го подкрепя и да поговоря за моя ден за пътуване вчера наистина бързо. Не успях да получа тези снимки за последния си пост и някак искам да споделя цялото вълнение от моя ден за пътуване без глутен!
(видях този знак на летището и реших, че е интересно)
Последните ми видеоклипове
Мемоар на Джесика Симпсън – Открит преглед на книги
Преглед на новата книга на Джесика Симпсън – Отворена книга. Певицата и предприемачът разливат тайни, а зад кулисите изненадва всичко в мемоара си.
Преглед на звуковата книга – Джесика Симпсън я чете! Плюс това има песни от полза, когато получите аудио версията!
Още видеоклипове
0 секунди от 6 минути, 5 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 3
00:51
На живо
00:00
08:21
06:05
Първо, излетях от Лонг Бийч. Това е наистина най -доброто летище, от което да излети, защото е толкова лесно. Обичам да летя от окръг Ориндж или Лонг Бийч милион пъти повече от разпуснат, освен ако не е между този и директен полет. След това отивам с директния полет.
LBG е толкова малък и сладък. Обичам го.
По време на моето освобождаване във Феникс видях този знак, който ми напомни за брат ми (и любовта ми към храни за закуска).
След това направих цялото това неудобно да се срещна с знаменитост, когато се качих в Антонио Виларайгоса и се представих и го попитах за живота. и взе селфи.
Когато кацнах в Тампа около 22:00, Бен ме вдигна и грабнахме малко издръжка за пътя към дома. Страстен чай за мен (защото това е Декаф и аз трябва да се качим на източно време) и ледено кафе за B (защото той живее на ръба).
Получихме и тези закуски от сирене от Starbucks. Изглеждаше като най -добрият избор, който късно през нощта, откакто бях законно гладен и исках някакъв протеин. Когато попитахме бариста дали те са добри, тя е като: „Е, това е изсушено сирене…“
Ха! Почти съм сигурен, че това беше отрицателен преглед. Но така или иначе исках да ги опитам. Мислех, че са добри.
Тази сутрин настроих алармата си за 6 часа сутринта, за да бяга, преди да стане супер лудо горещо във Флорида. Да, това е 3 часа сутринта за часовника на тялото ми и не се случваше. В крайна сметка излязох около 8 часа сутринта и беше Ridic. Но направих 6 мили с няколко 800 -те в средата за някаква скоростна работа.
Поне аз спортувам новите си хоки, които ме правят супер щастлив. Новите обувки за бягане са най -добрите!
И тъй като е толкова горещо и влажно, че ръцете ми капеха от пот. Когато правех скоростните секции, ръцете ми хвърлиха потта навсякъде, включително върху слънчевите ми очила. Това не е шега (защото не се смея, плача). Горещо е.
Върнах се в къщата и засипах водата си от 32 унции за секунди. Ааааххх толкова добре.
Закуската беше плод, банан и PB и яйчни белтъци.
Част от мен е малко смутен да забия собствения си рог, но наистина съм развълнуван от това …
Аз съм част от мрежата за блогър на Aly Simple Magazine A-List. Те имат малка функция върху мен в августовския брой. Мисля, че е малко след страница 124. Както и да е. Мисля, че това е супер невероятно и се чувствам наистина късметлия, че съм част от него. И така, исках да споделя. Благодаря ви, че прочетохте Run Eat Repeat! Аз наистина го оценявам.
Въпрос: Изглежда, че е горещо навсякъде в момента! Къде си и какво е времето днес ??
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Опаковане за Run Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за Run Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за състезанието на Disney Wine Disney и Dine Half Marathon Weekend. Какво опаковам, за да провеждам състезанието от 13,1 мили
Пътуване Jane Review за бегачи
Пътуване ЯнE Преглед за бегачите
Пътуване Jane Review за бегачи. Опитах го и споделям съвети! Лесна за използване преносима чанта за писоари, която е за еднократна употреба. Баня
Изпълнете по -бързо 5 -дневно съобщение за предизвикателство
Изпълнете по -бързо 5 -дневно съобщение за предизвикателство
Изпълнете по -бързи съвети и стратегии. 5 -дневно бягане по -бързо предизвикателство за бегачи от всички нива и крачки. Научете как да станете по -бързо
Снимки на хотела в Лас Вегас и Париж от The Half Marathon Weekend
Снимки на хотела в Лас Вегас и Париж от The Half Marathon Weekend
RNR Лас Вегас съвети за пътуване на половин маратон. Какво да ядем снимки на хотел в Париж и най -добрите храни и коктейли. Бързо tr
Съвети за пътуване и истории от ваканцията в Сан Франциско
Съвети за пътуване и истории от ваканцията в Сан Франциско
Съвети за пътуване от Сан Франциско. Пътуващи изповед от моята лятна ваканция и любими места в Сан Франциско Калифорния
10 най -добри снимки от Деня на уикенда в Бостънския маратон 1
10 най -добри снимки от Деня на уикенда в Бостънския маратон 1
Boston Marathon Weekend Recap. Забавно от изложението на Бостънския маратон, храна, финал, бягане и хотел. BAA 5K състезание и среща
⚡ от Shareaholic
.
